幸福經絡拳 | C033042 | |||
上課時間&場所 | 星期一 晚:19:00-21:30,彭福國小 | |||
課程理念 | 「幸福經絡拳」,教導學員學會解除身心束縛的幸福拳手技課程。宣印博士發現,經絡不通來自痙攣的拉力現象,「緊」讓身心壓力無法釋放,慢慢從「亞健康」變得真得「不健康」。本課程緣由是「宣印學派」創立經絡拳,發現「黃帝內經」經文中的「刺」並非用針刺,而是廣義的振動身體刺激論。多年教學經驗,能教每一個學員都能做到自救救人,立竿見影的有效地提升「身心喜悅」,在教學過程中一直很受學員們的喜歡與愛戴。 | |||
授課教師 | 蘇靜怡 | |||
師資簡介 | 經歷:ACCUPUNCH 300小時講師認證,打氣教練考試及格。 現任:經絡拳學校-打氣學首席教練、身心喜悅協會副袐書長、大同/樹林/蘆荻社大、中華電信社團、禪之藝心靈工作坊、台北市身障協會社團....等經絡拳講師。 | |||
教學方式 | 透過動態方式進行與互相探索的模式,各種DIY及互助教學帶動深入淺出的理論講解,讓每一位參與課程的學習者,親身感受身體經絡的能量存在。 | |||
學員資格 | 本堂課無須任何基礎,只要喜歡,都可以來參加。 | |||
成績評量 | 上課開心的程度 | |||
費用 | 1000元;保證金0元;冷氣費200元;工藝教室0元;電腦費0;其他0元。 | |||
部落格或網站 |
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學分數 | 1學分 | |||
課程大綱 | ||||
週次 | 主題 | 內容 | ||
第1週 | 改善身材形體課程 | 打出韻律感符合健康的審美標準 | ||
第2週 | 經絡課程 | 瞭解十四條經絡正確感傳線路 | ||
第3週 | 增加骨質密度課程 | 防止骨組織變薄及促進新陳代謝
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第4週 | 達到曲線雕塑課程
| 柔中帶勁的去除多餘身體贅肉 | ||
第5週 | 排除體內毒素課程 | 解除長期囤積體內的病氣與壓力 | ||