學單車享受大自然 | B041080 | |||
上課時間&場所 | 星期日 早:09:00~11:30,樹林國小 | |||
課程理念 | 想到外縣市騎車不擔心,課程將規畫319各鄉鎮開心騎透透 課程依能力分別規劃路線,初學進階皆可參加。 遠地運輸將包火車、包遊覽車,突破困難輕鬆到達單車祕境騎車。 還有各種戶外自救單車課程,讓您騎車又能輕鬆學會單車技巧" | |||
授課教師 | 大蘋果車隊 | |||
師資簡介 | 程計源:大蘋果車隊單車講座講師群、自行車工業發展中心環島評鑑老師、辦理單車志工課程、臺北縣政府單車評審委員、臺北縣優良店家評鑑委員、中正、大安東方、內湖、萬華、樹林社大講師群。 李詠嫻:中華民國單車推廣協會理事長、大蘋果車隊單車講座講師群、中正、大安、內湖、萬華、樹林社大講師群。 | |||
教學方式 | 1.課程多為戶外課,於週日早上舉行 2.優選優美路線、遠離塵囂,個人無法抵達 3.外縣市課程,依路線來搭配火車與遊覽車 4.學員能力不限,路線難易度會分別規劃 5.學員自備單車佳,無單車者可到各地租借站借單車 | |||
學員資格 | 本堂課無須任何基礎,只要喜歡,都可以來參加。 | |||
成績評量 | 1.課堂出席率50% 2.參與討論50%" | |||
費用 | 1500元;保證金0元;冷氣費0元;工藝教室0元;電腦費0元;其他0元。室內課:投影設備、電腦 | |||
部落格或網站 |
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學分數 | 3學分 | |||
課程大綱 | ||||
週次 | 主題 | 內容 | ||
第1週 | 相見歡 | 本學期介紹、學員自我介紹 | ||
第2週 | 預防單車的陷阱 | 不要亂花錢,找對單車、找對裝備 | ||
第3週 | 上午:單車健檢、遊戲說明 下午:單車定向益智遊戲 | 單車健檢、定向遊戲說明 | ||
第4週 | 與上週合併 | 與大自然互動的單車遊戲 | ||
第5週 | 外縣市:五分、十分騎幾分 | 北部經典的單車路線 | ||
第6週 | 與上週合併 | 下午單車教學 | ||
第7週 | 單車耗材與健康 | 檢查單車耗材,確保行車安全 | ||
第8週 | 外縣市:三光部落 | 被世人遺忘的單車路線 | ||
第9週 | 公民素養週 | |||
第10週 | 公民素養週 | 公民素養週 | ||
第11週 | 與上週合併 | 下午單車教學 | ||
第12週 | 騎車必去的景點 | 不可錯過的單車經典地標 | ||
第13週 | 外縣市:寒溪.古魯 | 鮮為人知的荒野路線 | ||
第14週 | 與上週合併 | 下午單車教學 | ||
第15週 | 外縣市:騎單車,上玉山 | 原來有如此簡單的玉山之路 | ||
第16週 | 與上週合併 | 下午單車教學 | ||
第17週 | 外縣市:獅潭.仙山 | 找條順風的濱海路線快意騎 | ||
第18週 | 104年春季成果展 | |||