樂活單車悠閒騎 |
B042019 |
|||
上課時間&場所 |
星期二 09:00~11:30、樹林國小 |
|||
課程理念 |
1.用單車體會臺灣大自然之美 2.暢遊平日無人干擾的自行車道 3.過濾單車路線,專找人煙罕至的清境好地方 |
|||
授課教師 |
大蘋果車隊 |
|||
師資簡介 |
程計源:大蘋果車隊單車講座講師群,自行車工業發展中心環島評鑑老師、車隊單車志工班講師、臺北縣政府單車評審委員、臺北縣優良店家評鑑委員。現任中正社大、大安社大、內湖社大、萬華社大、樹林社大單車講師群。 |
|||
教學方式 |
1.請自備單車,須有變速功能 2.台北近郊在捷運站或單車租借站集合 3.適合進階者,具備基本爬坡能力者佳 4.若遇下雨時,改為室內課 |
|||
學員資格 |
本堂課無須任何基礎,只要喜歡,都可以來參加。 |
|||
成績評量 |
1.課堂出席率50% 2.參與討論50% |
|||
費用 |
1500元;保證金0元;冷氣費0元;工藝教室0元;電腦費0元;其他0元。自備單車,若無單車可另行租借 須自付戶外課程之交通費、門票費、保險費、餐飲費等 |
|||
部落格或網站 |
|
|||
學分數 |
3學分 |
|||
課程大綱 |
||||
週次 |
主題 |
內容 |
||
第1週 |
相見歡 |
上學期概況,本學期介紹 |
||
第2週 |
皇后鎮森林 |
認識同學的騎車能力 |
||
第3週 |
三峽鄉間小道 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第4週 |
平路長程小考驗 |
享受飆車樂趣 |
||
第5週 |
三板橋戲水趣 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第6週 |
烏來野溪 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第7週 |
善息寺 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第8週 |
百年老榕樹 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第9週 |
公民素養週 |
|||
第10週 |
北橫支線 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第11週 |
北橫主線 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第12週 |
娘子坑之旅 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第13週 |
大溪之旅 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第14週 |
劍中劍 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第15週 |
陽明山 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第16週 |
上巴拉卡公路 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第17週 |
下巴拉卡接濱海 |
離開自行車道,擁抱鄉間小道 |
||
第18週 |
104年秋季成果展 |
|||