生活情境芳香小品 |
A051012 |
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上課時間&場所 |
星期四 晚上班:19:00~21:30 (12週)、樹林國小 |
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課程理念 |
生活緊張,壓力升高,情緒易處於激動、易怒的狀態下,人與人之間的關係緊張,植物萃取的芳香分子藉由呼吸或經皮吸收傳導至腦神經,藉以紓緩高漲的情緒,以協助於自我控制情緒,避免與旁人產生爭端。在久遠的歷史紀錄內,不論是埃及、中東以至於中國,芳香植物的運用甚廣,舉凡香膏、香水或是焚香祝禱祭祀用的芳香植物,盡是生活中常見之物。當十八、十九世紀工業革命後,化學工業以價廉物美漸漸去帶這些天然植物萃取的芳香產物,世人也漸漸遠離而遺忘,希望藉由此課程的介紹,讓大家找回過往熟悉的植物原味。 |
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授課教師 |
陳慧玲 |
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師資簡介 |
陳慧玲 英文名:Kellie 教學:手工皂工作室 芳療學苑於文化大學推廣部NAHA認證課程DIY講師 企業福委會的芳療生活應用講師 學歷: 台北醫學大學進修推廣人體解剖課程學士學分班 美國NAHA專業會員 輔仁大學英國語文學系 經歷: 新加坡商台灣貝科有限公司台灣分公司負責網站行銷 北京皓宇互動之台彎公司負責台灣遊戲營運 中購媒體科技股份有限公司(Viva TV)負責精品部門商品開發主管 翔奕科技股份有限公司(Dbtel)負責手機遊戲開發與營運 台灣雅芳公司負責兩岸三地美妝品採購開發 德記洋行負責通路行銷
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教學方式 |
1.提供文檔資料以利學員瞭解課程內容 2.實務操作 提供適當材料及適合的教材,以教授生活小物的製作 3.分組分享彼此的使用心得 |
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學員資格 |
孕婦避免 |
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成績評量 |
心得分享:50%、小品製作:50% |
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費用 |
2000元;保證金0元;冷氣費0元;工藝教室0元;電腦費0元;其他0元。材料費用:1200/每人,包括噴霧瓶、乳霜瓶、滾珠瓶,以及精油、花精與植物油等基礎材料。 |
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部落格或網站 |
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學分數 |
2學分 |
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課程大綱 |
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週次 |
主題 |
內容 |
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第1週 |
3/10 芳香分子對於情緒的影響 |
1.精油的簡介 2.情緒的來源 3.芳香小品製作 |
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第2週 |
3/17 壓力的來源與紓解 |
1. 壓力源的測試 2. 舒壓精油的介紹 3. 芳香小品的製作 |
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第3週 |
3/24 香氛及情緒的關係 |
1.香氣影響情緒的途徑 2.香氣對情緒的作用 3.芳香小品的製作 |
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第4週 |
3/31 哪些精油適宜提振精神 |
1.精油的介紹 2.芳香小品的製作 |
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第5週 |
4/7 香氣如何緩解失眠的困擾 |
1.失眠的狀態 2.精油的介紹 2.芳香小品的製作 |
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第6週 |
4/14 花精與情緒 |
1.花精的歷史背景介紹 2.花精小品製作 |
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第7週 |
4/21 花精的身體地圖 |
1.花精的類別簡介 2.花精小品製作 |
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第8週 |
4/28 花精個案討論 |
1. 分組討論 2. 花精配方調製演練 |
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第9週 |
公共論壇週 |
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第10週 |
5/5 精油與花精交互作用 |
1. 精油與花精的最佳使用情況 2. 精油與花精如何搭配使用 3. 芳香小品製作
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第11週 |
5/12 香氛如何提振精神 |
1.適合清新提神的精油 2.芳香小品的製作 |
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第12週 |
5/19 香氛如何幫助遠離沮喪 |
1.精油適當調配的比例 2.適合沮喪使用的精油介紹 3.芳香小品的製作 |
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第13週 |
5/26 香氛如何淨化氣場 |
1.氣場淨化精油介紹 2.芳香小品製作 |
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第14週 |
6/2 肌膚防護的芳香小品 |
1.適合肌膚照護的精油介紹 2.適當的調配比例 3.芳香小品的製作 |
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第15週 |
6/23 生活上的芳香呼吸照護 |
1. 適合呼吸道照護的精油 2. 精油使用禁忌 3.芳香小品的製作 |
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第16週 |
6/30 精油香水的調配 |
1.精油的調性介紹 2.精油香水製作 |
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第17週 |
7/7 分組分享 |
學員分享學期課程的心得 |
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社區服務 |
6/16 社區服務 |
社區服務 |
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第19週 |
105年春季成果展 |
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