學單車享受大自然 |
B051029 |
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上課時間&場所 |
星期日 早上班:09:00~11:30、樹林國小 |
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課程理念 |
想到外縣市騎車不擔心,課程將規畫319各鄉鎮開心騎透透 課程依能力分別規劃路線,初學進階皆可參加。 遠地運輸將包火車、包遊覽車,突破困難輕鬆到達單車祕境騎車。 還有各種戶外自救單車課程,讓您騎車又能輕鬆學會單車技巧 |
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授課教師 |
大蘋果車隊 |
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師資簡介 |
程計源:大蘋果車隊單車講座講師群、自行車工業發展中心環島評鑑老師、辦理單車志工課程、臺北縣政府單車評審委員、臺北縣優良店家評鑑委員、中正、大安東方、內湖、萬華、樹林社大講師群。 李詠嫻:中華民國單車推廣協會理事長、大蘋果車隊單車講座講師群、中正、大安、內湖、萬華、樹林社大講師群。 |
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教學方式 |
1.第一節決定本學期路線 2.適合初學者,以悠閒慢騎為主 3.無單車者可借單車 4.外縣市租貨車、遊覽車 5.每個學期外縣市路線不重複 |
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學員資格 |
本堂課無須任何基礎,只要喜歡,都可以來參加。 |
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成績評量 |
1.課堂出席率50% 2.參與討論50% |
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費用 |
1500元;保證金0元;冷氣費0元;工藝教室0元;電腦費0元;其他0元。須自付戶外課程之交通費、門票費、保險費、餐飲費等 |
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部落格或網站 |
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學分數 |
3學分 |
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課程大綱 |
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週次 |
主題 |
內容 |
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第1週 |
3/8 室內課:相見歡 |
課程簡介、認識學員、路線決定 |
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第2週 |
3/15 找到健康的單車 |
解決您的單車問題 |
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第3週 |
3/22 戶外騎車課:近郊秘境騎單車 |
分組演練,自行車道騎單車 |
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第4週 |
3/29 戶外騎車課:近郊秘境騎單車 |
技巧教學,自行車道騎單車 |
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第5週 |
4/5 怎麼騎最健康 |
如何找到健康單車 |
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第6週 |
4/12 戶外騎車課:到外縣市騎單車 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第7週 |
4/19 戶外騎車課:與上週課程合併 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第8週 |
4/26 疏忽的安全問題 |
單車安全面面觀 |
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第9週 |
公共論壇週 |
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第10週 |
5/10 戶外騎車課:到外縣市騎單車 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第11週 |
5/17 戶外騎車課:與上週課程合併 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第12週 |
5/24 剎車、整車保養 |
剎車、整車保養 |
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第13週 |
5/31 戶外騎車課:到外縣市騎單車 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第14週 |
6/7 戶外騎車課:與上週課程合併 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第15週 |
6/14 戶外騎車課:到外縣市騎單車 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第16週 |
6/21 戶外騎車課:與上週課程合併 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第17週 |
6/28 戶外騎車課:到外縣市騎單車 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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社區服務 |
7/5 戶外騎車課:與上週課程合併 |
傳說中的外縣市秘境騎單車 |
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第19週 |
105年春季成果展 |
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