幸福經絡拳 |
C051073 |
|||
上課時間&場所 |
星期五 晚上班:19:00~21:30、彭福國小 |
|||
課程理念 |
幸福拳透過有系統、有計畫地喚醒沈睡的「氣」能量,活出自己、找到內在的快樂,身心就安穩的放鬆排毒,你將會更瞭解自己,目前已有數萬人體驗神奇效果,病症將逺離你。男女老少皆適合學習,能帶動全家的幸福、和樂,歡迎各位男女親身體驗「排毒固元」的幸福感受。本課程緣由是「宣印學派」創立經絡拳,發現《黃帝內經》經文中的「刺」並非用針刺,而是廣義的振動身體刺激論。 |
|||
授課教師 |
蘇靜怡 |
|||
師資簡介 |
現任樹林社大、大同社大、蘆荻社大、中華電信社團…….等講師。熱愛生命且樂觀開朗,珍惜生命每一個當下,用心體驗生活中美好事物,期許自己能推廣經絡拳散撥歡樂給更多人,盡自己力量回饋社會。 |
|||
教學方式 |
透過動態方式進行互相探索模式,進行各項式DIY教學,讓每一位參與學員親身感受到身體經絡傳導感應。 |
|||
學員資格 |
本堂課無須任何基礎,只要喜歡,都可以來參加。 |
|||
成績評量 |
開心程度 |
|||
費用 |
3000元;保證金0元;冷氣費300元;工藝教室0元;電腦費0元;其他0元。幸福拳美人 |
|||
部落格或網站 |
|
|||
學分數 |
3學分 |
|||
課程大綱 |
||||
週次 |
主題 |
內容 |
||
第1週 |
3/7如何打對身體的能量點 |
經絡打通後的反應與效果 |
||
第2週 |
3/14打對經絡保健法、注意事項 |
理論與運用/手法操作練習 |
||
第3週 |
3/21打對肝經保健法、增進骨盆穩定性 |
肝臟活氧操/手法操作練習 |
||
第4週 |
3/28打對心經保健法、預防神經衰弱 |
腦部活絡操/手法操作練習 |
||
第5週 |
4/4打對心包保健法、安定心神好入眠 |
心臟活氧操/手法操作練習 |
||
第6週 |
4/11打對脾經保健法、消除腹部贅肉 |
脾臟活氧操/手法操作練習 |
||
第7週 |
4/18打對肺經保健法、訓練呼吸協調性 |
肺臟活氧操/手法操作練習 |
||
第8週 |
4/25打對腎經保健法、促進腺體正常分泌 |
腎臟活氧操/手法操作練習 |
||
第9週 |
公共論壇週 |
|||
第10週 |
5/9打對膽經保健法、促進血液循環 |
筋骨活絡操/手法操作練習 |
||
第11週 |
5/16打對小腸保健法、纖體雕塑手臂線條 |
頸部活絡操/手法操作練習 |
||
第12週 |
打對三焦保健法、消除肩頸痛 |
5/23肩膀活絡操/手法操作練習 |
||
第13週 |
打對胃經保健法、美化腰臀曲線 |
5/30腰部活絡操/手法操作練習 |
||
第14週 |
6/6打對大腸保健法、深度按摩內臟 |
手部活絡操/手法操作練習 |
||
第15週 |
6/13打對膀胱保健法、強化心肺柔軟脊椎 |
腿部活絡操/手法操作練習 |
||
第16週 |
6/20經絡理療案例研討 |
背穴經絡診斷學 |
||
第17週 |
6/27肩膀僵硬酸痛排毒法 |
診斷與操作總複習 |
||
社區服務 |
7/8課程總複習感恩回饋 |
找出氣滯血瘀的瘀血經絡區 |
||
第19週 |
105年春季成果展 |
|||